Diario de Naay Abgar, 29 mar. 22

Mousse de limão low carb
1 abacate pequeno
Suco de 2 limões
2 scoops de albumina (natural) ou whey protein
3 scoops de leite em pó
Adoçante a gosto

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2382 kcal

Grasa: 155,38g | Prot: 173,69g | Carbh: 107,89g.   Desayuno: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada. Cena: Contra-filé, Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Salada Vinagrete. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Torrados e Secos (sem Sal), Casa de Bolos Bolo de Limão, Mousse de limão Low carb. más...

1053 kcal

Ejercicio: Pesas - 1 hora y 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 20 minutos. más...