Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 21,08g | Prot: 41,17g | Carbh: 99,94g.
Desayuno: Café com Açúcar, Vitamina de Banana. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde, Hortifruti Pepino, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho, Molho de Soja (Shoyu), Hortifruti Pepino. Pasa Bocas / Otros: Pêra Portuguesa. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviaminatel
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