Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 17,48g | Prot: 78,40g | Carbh: 114,75g.
Desayuno: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Вьетконг Папайя Сушёная , Гречка с Кефиром, Американо. Almuerzo: Красные Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Петелинка Филе в Сливочно-Чесночном Соусе. Cena: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Гречневый Суп. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновые Панкейки , Зеленый Чай. más...
|
|
1912 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Суровежко Кристина Юрьевна
|