Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1163 kcal
|
Grasa: 38,47g | Prot: 63,16g | Carbh: 147,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ne Moloko Соевое Молоко, Nutiva Семена Чиа. Almuerzo: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи веган. Cena: Нут (Вареный), Капуста Тушеная, Фруктово-Ореховая Смесь. Pasa Bocas / Otros: Ne Moloko Соевое Молоко, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Овсяноблин с тофу, Ёбатон Soy Isolate. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helen50.
|