Diario de papupossu, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1720 kcal Grasa: 76,08g | Prot: 126,33g | Carbh: 123,92g.   Desayuno: Cashewpähkinät, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka. Almuerzo: Paprika, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Verso Härkis Original, Fazer Ruokakaura. Cena: Rainbow Oliiviöljy, Atria Yhden Pannun Currykana Kookos, Pirkka Itämaiset Wokvihannekset . Pasa Bocas / Otros: Pirkka Proteiinipatukka Vadelma & Valkosuklaa, Arla Protein Vanilja Rahka, Kurkku, Tomaatit, Atria Yhden Pannun Currykana Kookos, Rainbow Oliiviöljy, Salaatti. más...
2236 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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