Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1400 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 148,30g | Carbh: 78,52g.
Desayuno: 煮熟的雞蛋白, 防彈咖啡. Almuerzo: 西柚, 青椒, 鯇魚, 鯇魚, 青椒. Cena: 炒生菜, 西柚, 青木瓜. Pasa Bocas / Otros: 炒萵筍, 牛腱, 烚蛋, 煮熟的雞蛋白, Myprotein Protein Brownie Bar. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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