Diario de lari5222, 28 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:
1928 kcal Grasa: 111,09g | Prot: 135,25g | Carbh: 87,09g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Patates, Soğan veya Taze Soğan, Bitkisel Yağ, Yumurta. Almuerzo: Dost Ayran, Kokoreç. Cena: Tadım Çekirdek, Börek. más...
2017 kcal Ejercicio: yurus - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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