Diario de birascık_ayca, 27 mar. 22

Perfil de birascık_ayca | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Misyonuna uygun pazar yaşayalım derken ipini ucunu iyice kaçırdığım bi pazar yaşadım. Bol kalorili bi günde noktayı irmik helvasıyla koydum. Ağlıycam şimdi 😭

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:

1392 kcal

Grasa: 74,50g | Prot: 57,66g | Carbh: 115,79g. Desayuno: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Emin Sucuk, Kızarmış Yumurta. Cena: Kıymalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: İrmik Helvası, Patates Kızartması, Miller Bira, Midye Dolma, Peyman Çiğ Badem, Fındık. más...

658 kcal

Ejercicio: Bailando (Paso Medio) - 20 minutos, RPM - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...

18 Seguidores Apoyo

Comentarios

aglama aglama 1 haftadır yuzde elli verim yapıp yüzde 50 verimsizlik yaparak saçmalayan ben de burdayım😂yarın daha iyi devam yapacak secenek yok🤒💪

27 mar. 22 por el miembro: bu iş bitecek

Bı iş bitecek-ayy evet hemen toparlamam gerek🙄😒

27 mar. 22 por el miembro: birascık_ayca

Peso Histórico de birascık_ayca

Ver la Historia Completa