Diario de yommi1970, 27 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2022:
1094 kcal Grasa: 40,28g | Prot: 52,43g | Carbh: 137,06g.   Desayuno: Leche (Leche Entera), Sandía, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Plátano. Almuerzo: Lala Queso Tipo Americano, La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Cebollas, Aurrera Bolillo, Tomates, Clemente Jacques Catsup, McCormick Mayonesa (10g), Heinz Mostaza, San Rafael Balance Pechuga de Pavo. Cena: Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Pasa Bocas / Otros: Uvas Pasas, Natilla. más...
2532 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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