Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 42,71g | Prot: 82,97g | Carbh: 147,93g.
Desayuno: Twinings English Breakfast Tea. Almuerzo: Mister Nut Arachidi, Mandorle, Nocciole, Villa Italia Prosciutto Cotto Praga. Cena: Caffè (Espresso), Birra, Fiorucci Bresaola, Laurieri Amaretti, Vivi Wellness Confettura Extra di Ciliegie, Pramstrahler Speck, Zucca, Le Naturelle Crema Pasticcera. más...
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1792 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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