Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2014
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138,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 48,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 50,40g | Prot: 141,04g | Carbh: 92,16g.
Desayuno: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Pork Sausage Patty or Link, Scrambled Egg. Cena: Old Chicago Grilled Chicken Wrap with Lite Ranch. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition Protein Shake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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3466 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesaj
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