Diario de planetdunya, 25 mar. 22

Perfil de planetdunya | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Spor sonrası ! 🦾😃
Ekmek yerine yine makarna ! 😋
500 kalori 35g protein!
Kızarmış kuru süs biberi! 🥵 çok acı! 🌶
😅

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:

1633 kcal

Grasa: 55,73g | Prot: 74,65g | Carbh: 210,66g. Desayuno: Havuç, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. Almuerzo: Sütaş Cacık, Mercimek Çorbası, Patates Oturtma. Cena: Tavuk Ciğeri, Karışık Yeşil Salata, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Makarna, Muz. Pasa Bocas / Otros: Carte D'or Çikolatalı Puding, Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...