Diario de intansagita585, 27 abr. 21

semangat 60 kg
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2021:
1219 kcal Grasa: 32,88g | Prot: 59,05g | Carbh: 177,31g.   Desayuno: Pepaya, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Brokoli Dimasak (dari Segar), Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Tahu Isi, Asinan, Tahu Isi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Makaroni. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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