Diario de jucanet, 24 mar. 22

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869 kcal

Grasa: 33,69g | Prot: 48,36g | Carbh: 90,25g. Desayuno: Bauducco Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mal Cozido. Almuerzo: Danette Danette, Banana Prata, Copacol Filé de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carioca Feijão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Patê de Frango, Bauducco Torrada Integral, Melitta Café sem Açúcar, Naturalle Sanduíche Natural de Frango com Milho. más...

2564 kcal

Ejercicio: bicicleta ergométrica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Feijão a parte e banana prata com filé de tilápia e mix de verduras cruas.

24 mar. 22 por el miembro: jucanet


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