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no loss...but no gain. going to call that a win.
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124,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 60,74g | Carbh: 237,92g.
Desayuno: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. Almuerzo: Great Value Energy Electrolyte Lemonade Drink Mix, Great Value Distilled Water, Ritz Fresh Stacks, Smithfield Prime Fresh Delicatessen Smoked Ham. Cena: Butter , Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Smithfield Honey Cured Boneless Ham Steak. Pasa Bocas / Otros: Peeps Marshmallow Bunnies. más...
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3910 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 21 minutos, Descansando - 7 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kmunson
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