Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 39,14g | Prot: 35,96g | Carbh: 157,78g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Био Баланс Кефир 1%, Гречка. Almuerzo: Чай, Дикси Печень Трески Натуральная, Пшеничный Хлеб, Мандарины, Кофе с Молоком, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Лаваш, Ашан Плов с Говядиной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Дорогие девочки! 18+🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество, марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вотсап на номер 89156955617 "хочу с вами" и я вас добавлю.
24 mar. 22 por el miembro: Ulianesa
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|