Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 178,04g | Carbh: 69,48g.
Desayuno: Gutes Land Handkäse, Möhren, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Ei, Kartoffeln. Cena: Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Du solltest öfter Schokoladenkuchen essen! 😂
24 mar. 22 por el miembro: Gaenseliese
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24 mar. 22 por el miembro: Sebastian486
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24 mar. 22 por el miembro: Jan1977!
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Peso Histórico de Sebastian486
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