Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 31,84g | Prot: 56,94g | Carbh: 196,86g.
Desayuno: Chleb Pszenny , Dżemy i Konfitury, Pasta Jajeczna, Pomidory, Włocławek Ketchup Pikantny, Grot Pasztet z Gęsiną, Lidl Bułka Pszenna. Almuerzo: Zupa Kalafiorowa, Banan, Płatki Owsiane, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia 0% Tłuszczu. Cena: Włocławek Ketchup Pikantny, Ser Gouda, Lidl Bułka Pszenna, Surówka z Białej Kapusty, Bitki Wołowe, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli). más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angos98
|