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Endlich geht's wieder abwärts
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 87,39g | Prot: 87,88g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Milch 1,5%, K-Classic Edel-Salami, Grünländer Mild & Nussig , Vollkornbrot. Almuerzo: Elstar, WellMix 33% Protein Peanut Caramel. Cena: Milch 1,5%, K-Classic Edel-Salami, Grünländer Mild & Nussig, Bioland Bio Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: McCain 123 Frites . más...
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2518 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diewahnsinnige86
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