Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1837 kcal
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Grasa: 64,68g | Prot: 91,84g | Carbh: 221,13g.
Desayuno: 香蕉, 煮鸡蛋, 特仑苏 纯牛奶, 橙子快跑 全麦红丝绒乳酪蔓越莓欧包. Almuerzo: 炒白菜, 鸡大腿（不吃皮）. Cena: 白菜豆腐, 白米（中粒米，煮熟）, 炒白菜. Pasa Bocas / Otros: 煲仔饭. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitnessfyy
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