Diario de Jey Shin, 24 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:
1312 kcal Grasa: 39,58g | Prot: 74,36g | Carbh: 160,79g.   Desayuno: 닭대리 살균난백, 잇메이트 소고기볼 청양고추, 폰타나 발사믹 드레싱, Chosen Foods 아보카도 오일, 사과, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추. Almuerzo: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 바닐라라떼, 밥, 놀부 무교동 낙지볶음, 계란찜. Cena: 병아리 콩, 아몬드. Pasa Bocas / Otros: 해태제과 후렌치파이 딸기, 잇포레스트 오나오 모카초코스콘, 사과, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 머거본 커피땅콩, 두유그릭요거트, 붕어빵. más...
245 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Ctrl+V...ㅎㅎ 식단 계속 계속 잘 하시네요~👍 
24 mar. 22 por el miembro: khj-016(밥반선생)
자주 드시는 갈색 저거는 무엇일까요?? 
24 mar. 22 por el miembro: STAROOO(팻스타)



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