Diario de Lera_Tikhonova, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1449 kcal Grasa: 67,60g | Prot: 72,86g | Carbh: 139,06g.   Desayuno: Красное Яблоко, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Яичный Белок, Яйцо. Almuerzo: Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Тушён Курица. Cena: ВкусВилл Мороженое Вишня в Шоколадном Соусе, Ашан Бурый Рис, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Корзиночка. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lera_Tikhonova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.