Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 27,65g | Prot: 81,46g | Carbh: 252,82g.
Desayuno: ABC Sambal Asli ABC, Sambal dari Buah-buahan, Labu Siam, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih, Sambal dari Buah-buahan, Sayur Campuran, Ikan Bandeng, Ikan Mujair Goreng. Cena: Nutrijell Puding Susu Mangga, Sayur Campuran, Bango Kecap Manis, Ikan Bandeng Goreng, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jambu Biji, Jambu Biji. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rini Maisari
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