Diario de ChuckSanders, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1000 kcal Grasa: 36,38g | Prot: 84,20g | Carbh: 61,58g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, Cascadian Farm Organic Chewy Granola Bars - Vanilla Chip, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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