Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 44,40g | Prot: 61,97g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Sandía, Piña. Almuerzo: Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Muslos de Pollo con la Piel, Verduras Salteadas, Salsa de Tomate. Cena: Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Clemente Jacques Mermelada de Fresa. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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