Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1077 kcal
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Grasa: 16,67g | Prot: 48,19g | Carbh: 186,74g.
Desayuno: Yogur Natural (Leche Entera), 3 Arroyos Avena Instantánea. Almuerzo: Rúcula, Coliflor, Burganas Hamburguesa de Lentejas y Arroz Yamani. Cena: Zanahoria, Jumbo Flautita, Patatas Cocidas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzana Verde. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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