Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 41,36g | Prot: 107,56g | Carbh: 115,51g.
Almuerzo: Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Nasi Goreng, Telur Dadar. Pasa Bocas / Otros: Melon. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hanizalf
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