Diario de Jane Grabilina, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1031 kcal Grasa: 34,93g | Prot: 100,92g | Carbh: 77,65g.   Desayuno: Яблоко Зеленое, Творог 0%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Almuerzo: Зеленая Линия Сыр Тильзитер, Киприно Сыр Лайт 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Ikea Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная. Cena: Практик Перец Халапеньо Резанный, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Киприно Сыр Лайт 15%, Bite Гречневые Хлебцы Cyber, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Белый Город Молоко 2,5%. más...
512 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jane Grabilina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.