Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1380 kcal
|
Grasa: 56,25g | Prot: 62,40g | Carbh: 157,14g.
Desayuno: Пятерочка Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Almuerzo: Мандарины, Lovesta Мороженое Сливочное Шоколадное. Cena: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное Яйцо, BE-KIND Цельные Злаки Банан, Леовит Капучино Бейлис. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сыр Эмменталь, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , ВкусВилл Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carryyyyyyyyy
|