Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2022
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 60,01g | Prot: 90,31g | Carbh: 109,07g.
Desayuno: Pão Multi-Cereais Torrado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Almuerzo: a Marmita Strogonoff de Frango Cogumelos e Arroz. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pilão de Frango, Canja de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Prozis Zero Bar Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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