Experiencias con L-carnitina para adelgazar?? (U otros suplementos)
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1230 kcal
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Grasa: 35,03g | Prot: 99,42g | Carbh: 132,44g.
Desayuno: Sandía, Cappuccino con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Manzana, Chocolate con Leche (Semidescremada). Cena: Chocolate Aguila Chocolate Amargo, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Bulgur (Cocido), Zanahoria, Tomates, Rúcula, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida). Pasa Bocas / Otros: Centenario Jamon, Conaprole Colet. más...
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2062 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Ducharse - 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Peso Histórico de Pippin47
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