Diario de 我是萌汉子, 21 mar. 22

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8.30给我妈做了早饭。到现在不起床吃。难道做的不想么？

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:

970 kcal

Grasa: 33,86g | Prot: 66,04g | Carbh: 101,58g. Desayuno: 新良黑全麦粉, 煎鸡蛋（不加油）, 山姆生冷冻大虾仁, 阿胶糕, 君乐宝简醇, 圣女果, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 菠菜, 炒胡萝卜, 炒青椒, 清炒洋葱, 红烧土豆, 野三坡核桃仁, 杂粮饭, 炒牛肉, 蕃茄. más...

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Comentarios

要拿風扇把香氣吹過去😆

21 mar. 22 por el miembro: 尼歐NEO

这么瘦还要减

22 mar. 22 por el miembro: 蛊蛊要减脂


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