Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 42,60g | Prot: 57,84g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Kaffee, SodaStream Cola ohne Zucker, Aldi Gourmet Salami, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Roggenbrötchen. Cena: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Italiamo Calzone, SodaStream Cola ohne Zucker. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Eierlikör Eis , Kaffee, Johannisbeerkuchen. más...
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3262 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 51 minutos, Sauna - 1 hora y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas y 24 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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