Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 62,13g | Prot: 47,54g | Carbh: 68,98g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Café com Leite Integral. Almuerzo: Repolho, Salada de Acelga, Subway Tomate, Alface, Abóbora Cozida, Sadia Almôndegas de Carne . Cena: Sadia Almôndegas de Carne , Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Oba Coco Fresco em Lasca. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcia tani
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