Diario de Glasha Gur, 20 mar. 22

Я сегодня:
-встретилась с подругой!
-продлила заканчивающийся абонемент в зал!
-влезла в новую форму!(Прислали на рекламу в октябре, но кто то был слишком толстенький и не влезал)
-45 минут эллипсоида( 5,7км) и 50 минут пилатес.
-оплатила обучение! Буду осваивать новую профессию)
-читмилл🔥
-счастлива!!!

---

1988 kcal

Grasa: 94,81g | Prot: 115,11g | Carbh: 125,71g.   Desayuno: Клубника (Несладкая, Замороженная), QNT Metapure Whey Isolate, Б.Ю. Александров Творог 5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Грецкие Орехи, Мёд. Almuerzo: Красная Икра Красная Икра, Президент Сыр Творожный, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Cena: Мороженое, Хачапури и Вино Пеновани С Зеленью, Вино Красное Сухое, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Мамалыга Овощной Салат по-Грузински с Орехами, Стоевъ Соус Абхазский. más...

2625 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...