Diario de ingridt, 20 mar. 22

Thin crisps met oude kaas, eiersalade, gekookt ei, filet americain, komkommer, ijsbergsla en rucola. En zwarte peper 😋😋 Met kruidenthee 🤩

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2022:
1345 kcal Grasa: 67,45g | Prot: 61,74g | Carbh: 116,50g.   Desayuno: Chocolade Croissant, Chocolade Croissant, AH Pitloze Witte Druiven, Mandarijn, AH Ananas Vers. Almuerzo: Eiersalade, Gekookt Ei, AH Filet Americain Naturel, Tastino Thin Crisp. Cena: Saitaku Miso Soup, Gekookt Ei, Jumbo Kastanje Champignons , AH Cavolo Nero, Kipfilet, AH Geschrapte Worteltjes, Bloemkool, AH Biologisch Rode Paprika. más...
595 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

22 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ooooooh, wat heerlijk allemaal! 😍 
20 mar. 22 por el miembro: Wobbeltje!
Haha, ja hè. Vijfhonderd kcal en vanmorgen ook zoiets. Dat wordt een soepje vanavond 😂😇 Of een rondje sportschool 😂 
20 mar. 22 por el miembro: ingridt
Prima toch! Doet me er trouwens aan denken dat ik ook nog soep in de vriezer heb die nodig op moet. Niet zelf gemaakt, weet dat die persoon er nogal kcal-rijke dingen in heeft gedaan, maar ik heb toch weinig trek vandaag, dus die soep, salade met het restje gerookte kip van gisteren en dan ben ik ook weer voorzien. Bedankt dus voor de tip van het soepje! 🤗 
20 mar. 22 por el miembro: Wobbeltje!
Lekker bezig 
20 mar. 22 por el miembro: AviaMar
Lekker Wobbeltje! Hoef je alleen maar op te warmen 😍 
20 mar. 22 por el miembro: ingridt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingridt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.