Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 43,42g | Prot: 52,82g | Carbh: 140,87g.
Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf. Almuerzo: Banvit Piliç Salam, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Dardanel Ton Ton Balık. Cena: Bulgur Pilavı, Kühne Karışık Turşu, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Altınkılıç Kefirix Çikolatalı. más...
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205 kcal
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Ejercicio:
Baño - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de iectin222
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