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tagliando 200 kal. 1750
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 63,97g | Prot: 85,59g | Carbh: 234,77g.
Desayuno: Exquisa Classico Formaggio Fresco Cremoso, Misura Fette Biscottate Multigrain Cereali Antichi, Adez Latte di Cocco, GrissinBon Fette Biscottate, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Cipolle Rosse, Coop Zucchero di Canna Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Rosso, Rana Cappelletti Prosciutto Crudo. Cena: Pane Multicereali, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Torta Ricotta e Cioccolato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chiara-ca
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