Diario de BlackMargo, 18 nov. 14

Скушай заячий помёт - он ядрёный, он проймёт (с) Л.Филатов "Сказ про Федота стрельца". Вспомнилось что-то. Долго думала, что на ужин съесть...

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2014:
1791 kcal Grasa: 79,85g | Prot: 111,73g | Carbh: 150,50g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мед Цветочный, Ржаные Бородинские Отруби, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Частная Пасека Мёд Акациевый, Морская Капуста в Сырном Соусе с Чесноком Zakuska, Магнолия Филе Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Cena: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Дикси Яблоки Джонаголд, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Яблоко. más...
1844 kcal Ejercicio: Compras - 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 6 minutos, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Будешь помёт есть? Экстремалка))) КБЖУ его знаешь?))) 
18 nov. 14 por el miembro: Coupe de Grace
))))))) мне кажется жирноват будет 
18 nov. 14 por el miembro: BlackMargo
Ржу))) Марго, ты супер!) 
19 nov. 14 por el miembro: Sasha_Semenko
Сашечка, а я то тебя как люблю!!!))) 
19 nov. 14 por el miembro: BlackMargo
Скушай ивовой коры, чай не сдохнешь до поры))) 
19 nov. 14 por el miembro: Rackushun
))))))))) 
19 nov. 14 por el miembro: BlackMargo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BlackMargo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.