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19 mar. 22
Diario de laislara1, 19 mar. 22
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, 19 marzo 2022:
1182 kcal
Grasa: 45,01g | Prot: 72,63g | Carbh: 118,44g.
Desayuno:
Clara de Ovo, Gema de Ovo.
Almuerzo:
Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido).
Cena:
Pizza de Queijo com Vegetais.
Pasa Bocas / Otros:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aliança Queijo Prato, Pullman Pão de Forma.
más...
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Comentarios
Tá linda! De olho na meta final....
20 mar. 22 por el miembro:
RutinhaSP
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