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19 mar. 22
Diario de tati.millax, 19 mar. 22
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Hoje o jantar foi mais reforçado devido ao jejum intermitente!
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, 19 marzo 2022:
1208 kcal
Grasa: 31,98g | Prot: 83,87g | Carbh: 142,63g.
Almuerzo:
Pasta de Amendoim, Continente Banana, Continente Presunto Rolado, Queijo Mozzarella, Continente Pão Integral, Continente Pão Integral.
Cena:
Continente Abóbora Aos Pedaços, Carne de Porco do Lombo (Filé), Feijão Preto Cozido, Arroz com Legumes.
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Hei jasus!!! Hehe
03 abr. 22 por el miembro:
Ped4o
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