Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1748 kcal
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Grasa: 108,12g | Prot: 102,83g | Carbh: 88,45g.
Desayuno: Arla Kaergarden Ungesalzen, Aldi Deutsches Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Almuerzo: ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Snickers Snickers. Cena: Rama Margarine, Edeka Schnitzel Vom Schwein, Edeka Schnitzel Vom Schwein, Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig Nusskern Mischung. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jomo58z9
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