Diario de Mejdunami_, 19 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
51,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2022:
1000 kcal Grasa: 47,38g | Prot: 64,53g | Carbh: 81,21g.   Desayuno: Радостино Ложковый Йогурт Белый 5%, Сырники. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индолина Стейк Голени Индейки. Cena: Ананас. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки, Лента Яблоко. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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