Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 69,21g | Prot: 133,80g | Carbh: 200,00g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶. Almuerzo: 鶏胸肉皮無し, 卵豆腐, さつまいも(カロリーSlism). Cena: さつまいも(カロリーSlism), マヨネーズ, 枝豆, おかめ納豆 国産中粒納豆, オリーブオイル, アボカド, ご飯, 真鯛. Pasa Bocas / Otros: ローソン 昔ながらのカスタードプリン, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン 抹茶. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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