Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 80,71g | Carbh: 156,68g.
Desayuno: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Ayam Goreng. Almuerzo: Ikan Asin, Ayam Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel, Kue Mendut. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ike handayani
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