Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2014
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 42,43g | Prot: 65,77g | Carbh: 142,05g.
Desayuno: Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Subway Processed American Cheese, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Cena: Mushrooms, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Whole Wheat Tortilla, Jennie-O Turkey Burgers Original. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kirkland Signature Raw Almonds, Gevalia Gevalia Mocha Latte, Athenos Roasted Garlic Hummus, Carrots, Publix Red Bell Pepper, Bell Peppers. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Cardio Kickboxing - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de -DareDevil-
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