Diario de irvingchik200, 17 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 marzo 2022:
2462 kcal Grasa: 81,86g | Prot: 155,90g | Carbh: 278,18g.   Desayuno: Karate Cacahuates Estilo Japonés , Barcel Chip's Sal de Mar, Frijoles Refritos, Jícama, Jitomate, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Nopales, Lechuga, Espinacas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Consomé de Barbacoa, Taco de Birria. Cena: Santa Clara Leche Entera, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). Pasa Bocas / Otros: Carlos V Carlos V , Lucky Gummys Gomitas , Jugo Verde. más...
2086 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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