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Gewicht bleibt, Vaskularität kommt aber. Also muss was passieren :)
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 127,64g | Carbh: 266,49g.
Desayuno: Beste Ernte Apfelmus, American Style Sandwich Scheiben Weizen , Erdbeeren, Bulk Powders Egg White Powder. Almuerzo: Tomaten, Kania Ketchup Light, Light Mayonnaise, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, 1001 Delights Dürüm, Chef Select Hähnchenbrust Salatstreifen , Select & Go Salat Bulgur mit Joghurtdressing. Cena: Alnatura Rote Bete Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Norma Mandeln , Banane. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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