Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3448 kcal
|
Grasa: 154,83g | Prot: 256,46g | Carbh: 232,79g.
Desayuno: Gippsland Dairy Smooth & Creamy Yoghurt, Continental Creamy Chicken, KB's Barramundi Portions Skin on, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate, Dairy Farmers Full Cream Milk, KFC 6 Wicked Wings, Avocado, Brown Rice, Kirkland Three Berry Blend, Coles Brown Sugar, Uncle Tobys Oats Quick, Farmdale Full Cream Milk, Dairy Farmers Full Cream Milk, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Sanju94
|