Diario de Zavannah, 16 mar. 22


Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2022:
2323 kcal Grasa: 85,78g | Prot: 94,69g | Carbh: 307,38g.   Desayuno: Aceite de Oliva, Miel, Banano, Naranjas, Ciruela, Arándanos, Tostadas, Palta Hass, Jugo de Manzana. Almuerzo: Banano, Berenjena, Aceite de Oliva, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Fideos de Arroz Secos. Cena: Camarones, Merluza, Banano, Aceite de Oliva, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Alwa Chips de Papas Rurales, Tostadas, Miel, Jugo de Manzana. más...

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